Voor jezelf of je gezin · Psychologische begeleiding
Praktijk in Zottegem
Praten, en het echt zien
jebenthier,datisdeeerstestap
Bij mij mag het trager. We kijken wat er vanbinnen gebeurt, en wat jij nodig hebt om opnieuw rust, vertrouwen of richting te voelen. Wat op tafel staat zal niet alleen gehoord worden; het zal ook gezien en gevoeld worden.
Ik ben Michèle De Groote, klinisch orthopedagoog in Zottegem. Ik werk geconventioneerd, met jongeren (vanaf 15 jaar) en volwassenen, in gesprekken van 45 minuten.
Het is drie uur. Je rekent uit hoeveel uur je nog hebt. Rond zes val je in slaap, tien minuten voor de wekker.
Zelfvertrouwen
Je hebt iets te zeggen en je zegt het niet. Even later zegt iemand anders precies hetzelfde, en dan is het wel een goed idee.
Zoekende in het ouderschap
Je kind ligt gillend in de winkelgang en je voelt de blikken. Thuis was je het nog anders van plan. Wat 's avonds blijft hangen is niet zijn woede, maar hoe jij reageerde.
Wie ben ik nu nog?
Je leest alles, en toch weet je niet wat normaal is en wat niet. Er is een voor en een na, zeg je. Ik ben precies een andere mens geworden. En wie is dat dan?
Werk of studie
Op zondagavond heb je al buikpijn van maandag. En word je 's ochtends wakker met keelpijn, dan voel je vooral opluchting.
Telkens hetzelfde patroon
Je zei nog tegen jezelf: deze keer niet. En halverwege hoor je jezelf precies hetzelfde doen.
je struikelblokken
allemaal om een reden
Of je voelt alles feller dan de mensen om je heen. Een opmerking, een blik, een volle winkel. Iets raakt je onevenredig hard en je begrijpt zelf niet waarom.
Die stukjes zijn er allemaal om een reden. Ze hebben je gebracht waar je nu bent. Alleen: als zij de regie overnemen, loop je vast.
Als jij niet al het werk moet doen, maar zij zélf verbanden zien? Als ze het voelen. Doorleven. Zonder dat jij hen woorden in de mond moet leggen, maar vanuit hun eigen dieper inzicht.
De Creatieveling staat al te popelen om met nieuwe ideeën te strooien!
Wat als je niet meer in cirkeltjes blijft draaien? Als je niet meer moet trekken en sleuren. Je Pusher even wat rust gunnen en zien hoe je cliënt zelf verantwoordelijkheid neemt.
Wat als je je Ordehouder kan geruststellen met een structuur en handvaten waar je bij elke sessie op kan terugvallen? Zodat je niet meer voortdurend hoeft na te denken over je volgende stap of te twijfelen aan jezelf.
Dat is begeleiden in flow. Dat is begeleiden vanuit verbinding én vertrouwen. Zonder forceren. Helder en toegankelijk.
Voor wie telkens in dezelfde patronen valt, zich schuldig voelt bij het minste zelfzorgmoment, of zichzelf ergens onderweg is kwijtgeraakt.
We beginnen bij wat je meebrengt en leggen het op tafel in plaats van er alleen over te praten. Van daaruit zoeken we welke kleine stappen opnieuw beweging brengen.
Voor wie niet goed weet hoe hij moet zeggen wat er speelt, of voelt dat er iets in de weg zit maar niet wat.
Praten hoeft niet meteen. Er ligt een bord op tafel, en dat wordt jouw toneel. Je kiest een kaart voor wie er vandaag vooraan staat, je legt een struikelblok neer voor wat dwarszit, en je schuift tot het klopt. Aanwijzen is makkelijker dan uitleggen.
Voor wie merkt dat er iets speelt bij zijn kind en niet weet wat ermee aan te vangen, of vastloopt in de eigen rol als ouder.
We zetten op tafel wat er bij je kind speelt, en daarnaast wat er bij jou gebeurt op dat moment. Welke van jouw toneelspelers komt dan in de spotlights? De Zorger die het wil oplossen, de Ordehouder die rust wil, of de Criticus die zegt dat je het verkeerd aanpakt?
Ik werk niet rechtstreeks met kinderen. Heeft je kind zelf begeleiding nodig, dan help ik je zoeken naar de juiste plek.
Klinisch orthopedagoog, geconventioneerd binnen de eerstelijnspsychologische zorg. Daarnaast docent in het hoger onderwijs, dus vragen rond school, studeren en opgroeien zijn hier vertrouwd terrein. Zelf ook mama.
De manier van werken met kaarten en materiaal heb ik samen met mijn moeder ontwikkeld. Wat we maakten, gebruik ik hier elke week.
Ook ik sta niet buiten wat ik beschrijf. Ook ik ken het zoeken en het struikelen.
We kijken wat je zoekt, wat er speelt en of ik de juiste persoon ben. Als blijkt dat je elders beter geholpen bent, help ik je daarbij. Dat eerste gesprek is kosteloos.
Ja. Dat is vaak precies het beginpunt.
Vijfenveertig minuten. Heb je meer tijd nodig, laat het me dan weten, dan bekijken we hoe we dat kunnen oplossen.
Op dit moment is er een wachtlijst van twee maanden voor nieuwe cliënten. Zit je in een acute crisis, bel dan je huisarts of de Zelfmoordlijn op 1813.
Nee. Je kan rechtstreeks een afspraak maken, zonder verwijzing van je huisarts.
Dat verschilt van mens tot mens. Voor een korter traject binnen de conventie zijn er acht gesprekken per twaalf maanden, en vaak volstaat dat. Blijkt er meer nodig, dan kan dat oplopen tot maximaal twintig. Wil je daarna nog verder in begeleiding, dan kan dat zeker ook nog (aan het niet-geconventioneerde tarief van 75 euro).
Ja.
Nee. Het ligt er, en de meeste mensen vinden het prettig, maar niets moet.
Ik werk met jongeren vanaf 15 jaar en met volwassenen, niet rechtstreeks met kinderen. Gaat het over een jonger kind, dan kan je als ouder bij mij terecht, en help ik je zoeken naar de juiste plek voor je kind zelf.
tot binnenkort
Je bent al bezig, omdat jehet aankijkt.
Je vraag hoeft niet scherp te zijn. Kom langs met wat er is, dan leggen we het samen op tafel.
